• Cobalt | ♂ 26 ans - Niv 2

• S'abonner 0 134 vies 49.9 49.9 $ABS 929 pts 0 abonnement | 0 abonné Cobalt n'a pas encore renseigné sa description. Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 2 ans ENTJ Christianisme Certifié Ambassadeur Silver

Grades débloqués ( - Médiéval ):

Challenges d'abstinence mensuels (1):

Juill

2021

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  Il y a 2 ans

  

  0j

  Cobalt a tenu 1 seconde :
  ↳ Abstinence n°11 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J0]

  Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.

  Abstinence terminée le 01/04/2022 à 09h03

  0
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  Il y a 2 ans

  

  0j

  Cobalt en abstinence depuis 2 minutes :
  ↳ Abstinence n°11 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J0] Je me suis cassé la main, hors de question de devenir un gros tas de merde parce que je peux plus faire de la boxe donc autant bien gérer le seul truc que je peux encore : la bouffe

  Abstinence débutée le 01/04/2022 à 09h01.

  Niveau d'addiction actuel: 5 fois par jour

  Objectif fixé: 30 jours

  0
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  Il y a 3 ans

  

  5j

  Cobalt a tenu 5 jours :
  ↳ Abstinence n°10 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J5 ]

  Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.

  Abstinence terminée le 14/12/2021 à 13h21

  0
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  Il y a 3 ans

  

  5j

  Cobalt en abstinence depuis 5 jours :
  ↳ Abstinence n°10 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J5 ] Je me rends compte que mon plus gros problème aujourd'hui ce n'est pas tant la qualité de mes repas, mais leur taille, la quantité. Il me faut travailler sur des portions plus petites.

  1 1
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  Il y a 3 ans

  

  4j

  Cobalt en abstinence depuis 4 jours :
  ↳ Abstinence n°10 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J4 ] Ça prépare le menu de Noël et du 31, sortes de "c'est meal" que je prévois mais des excès contrôlés et surtout de la qualité qui prime sur la quantité.

  1
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  Il y a 3 ans

  

  3j

  Cobalt en abstinence depuis 3 jours :
  ↳ Abstinence n°10 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J3 ] J'essaie de ne pas céder à la facilité des livraisons ou plats préparés industriels qui sont au final dégueulasse, j'essaie de trouver des recettes compatibles avec une petite cuisine d'étudiant (et sans four).

  Vient d'obtenir le grade - Page

  Objectif fixé: 30 jours

  0
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  Il y a 3 ans

  

  0j

  Cobalt en abstinence depuis 8 minutes :
  ↳ Abstinence n°10 | Record: 26 jour(s)

  [J0] Allé on pose les bases :
  -Pas de fast food
  -Pas de commande sur appli de livraison (deliveroo/ uber eats)
  -Pas de grignotage entre les repas
  -Aucun achat inutile au supermarché (sucreries, gâteaux apero, plats préparés...)
  -Légumes à chaque repas
  
  Il faut que j'anticipe les fêtes pour éviter d'accumuler trop de repas gras et ainsi éviter de ressembler à un loukoum dès janvier.

  Abstinence débutée le 08/12/2021 à 16h47.

  2
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  Il y a 3 ans

  

  0j

  Cobalt a tenu 1 seconde :
  ↳ Abstinence n°9 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J0]

  Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.

  Abstinence terminée le 09/10/2021 à 09h35

  0
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  Il y a 3 ans

  

  0j

  Cobalt en abstinence depuis 59 secondes :
  ↳ Abstinence n°9 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J0] J'ai beaucoup grossi parce que je n'arrete pas de commander de la malbouffe. Il est temps de se reprendre !

  Pointage édité il y a 3 ans
  

  Abstinence débutée le 09/10/2021 à 09h34.

  Objectif fixé: 30 jours

  0
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  Il y a 3 ans

  

  3j

  Cobalt a tenu 3 jours :
  ↳ Abstinence n°8 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J3 ]

  Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.

  Abstinence terminée le 21/07/2021 à 21h17

  0
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  Il y a 3 ans

  

  3j

  Cobalt en abstinence depuis 3 jours :
  ↳ Abstinence n°8 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J3 ] Je viens de calculer le nombre de calories que j'ai ingurgité aujourd'hui et je pense être plutôt bas (1800kcal) mais le but est aussi de maigrir donc c'est plutôt positif.

  Vient d'obtenir le grade - Page

  0
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  Il y a 3 ans

  

  2j

  Cobalt en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°8 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J2 ] De la bière sans alcool, des plats équilibrés et cuisinés par mes soins... on peut dire que ça redémarre plutôt bien

  Vient d'obtenir le grade - Roturier

  1
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  Il y a 3 ans

  

  0j

  Cobalt en abstinence depuis 34 minutes :
  ↳ Abstinence n°8 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)

  [J0] Pas de perte de temps ce soir c'était léger, il faut que je rattrape les excès

  Abstinence débutée le 18/07/2021 à 19h01.

  Objectif fixé: 30 jours

  0
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  Il y a 3 ans

  

  26j

  Cobalt a tenu 26 jours :
  ↳ Abstinence n°7

  [J26 ] Repas de famille beaucoup trop hors de mes objectifs...

  Abstinence terminée le 17/07/2021 à 21h00 (raison: Arrêt volontaire)

  A atteint son objectif de 15 jours

  0 1
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  Il y a 3 ans

  

  24j

  Cobalt en abstinence depuis 24 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 26 jour(s)

  [J24 ] 24 jours sans un seul fast food ou repas livré, c'était mon objectif premier... par contre on peut pas dire que ce que je cuisine soit pauvre en calorie (même si ça reste plus équilibre qu'avant)

  Pointage édité il y a 3 ans
  

  Vient d'obtenir le grade - Damoiseau

  2
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  Il y a 3 ans

  

  20j

  Cobalt en abstinence depuis 20 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 26 jour(s)

  [J20 ] Je ne fais plus mes courses quand je suis affamé, ça aide pas mal à se concentrer sur l'achat du stricte nécessaire.

  Pointage édité il y a 3 ans
  

  0 1
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  Il y a 3 ans

  

  15j

  Cobalt en abstinence depuis 15 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)

  [J15 ] J'ai fait mes comptes et je me suis endu compte ce que me coûtait les plats livrés et la malbouffe, ça me cobforte dans mon idée de passer à autre chose

  Vient d'obtenir le grade - Intendant

  Vient de battre son précédent record.

  A atteint son objectif de 15 jours

  1
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  Il y a 3 ans

  

  8j

  Cobalt en abstinence depuis 8 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)

  [J8 ] Une légère déviation dans les objectifs mais rien d'irrecuperable

  Vient d'obtenir le grade - Ecuyer

  0
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  Il y a 3 ans

  

  2j

  Cobalt en abstinence depuis 2 jours :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)

  [J2 ] Repas de ce midi pas très équilibré mais compensé ce soir par quelque chose de beaucoup plus sain. Mon objectif étant de respecter une limite maximale d'apport calorique dans la journée

  Vient d'obtenir le grade - Roturier

  0
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  Il y a 3 ans

  

  0j

  Cobalt en abstinence depuis 1 heure :
  ↳ Abstinence n°7 | Record: 26 jour(s) | Objectif: 15 jour(s)

  [J0] Debut d'une période de bouffe saine et équilibrée, j'ai beaucoup trop abusé ces derniers temps il est grand temps de se reprendre.

  Abstinence débutée le 21/06/2021 à 06h00.

  Objectif fixé: 15 jours

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