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STOP JUNK FOOD

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 1 mois
Pointages
  • Il y a 6 heures
    Poutror en abstinence depuis 46 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 47]
  • Il y a 12 heures
    SpaceBound en abstinence depuis 4 minutes :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 3 jour(s)
    [J 1] Stop junk food et grignotage !
    Abstinence débutée le 02/03/2021 à 20h03.
    Objectif fixé: 3 jours
  • Il y a 1 jour
    Pierrejerjnh en abstinence depuis 23 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 24] Pâte feuilletée maison ratée
  • Il y a 1 jour
    CaptainPuro en abstinence depuis 13 minutes :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1] Objectif reboot total!
    Abstinence débutée le 01/03/2021 à 10h00.
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 1 jour
    CaptainPuro a tenu 3 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 4] Dommage
    Abstinence terminée le 28/02/2021 à 11h00 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 90 jours
  • Il y a 2 jours
    Poutror en abstinence depuis 44 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 45]
  • Il y a 2 jours
    ἁβρότης en abstinence depuis 59 secondes :
    ↳ Tentative n°7 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 1] No talk, only RESULTS.

    LAST CHANCE.
    Abstinence débutée le 28/02/2021 à 20h09.
    Objectif fixé: 365 jours
  • Il y a 2 jours
    ἁβρότης a tenu 1 jour :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 2] Je reset mon défi manger sain, pour me faire un dernier plaisir ce soir, et démarrer demain le 1er Mars !
    Abstinence terminée le 28/02/2021 à 18h27 (raison: Solitude)
    A échoué son objectif de 365 jours
  • Il y a 2 jours
    Hide7 en abstinence depuis 1 minute :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 5 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Je tiens au moin 30 jours avec du sport pour retrouver une santé normale et prendre du muscle
    Abstinence débutée le 28/02/2021 à 14h49.
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 3 jours
    CaptainPuro en abstinence depuis 3 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 4] Je mangé beaucoup à côté mais c'est pas de la junk food
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Douche froide Sport (60 minutes)
  • Il y a 3 jours
    Pie-rate en abstinence depuis 38 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 39] J'ai envie de goûter le chicken avocado de chez mcdo quand même.. sinon RAS. Enfin si un petit plaisir coupable c'était des maki en début de semaine
  • Il y a 3 jours
    Pierrejerjnh en abstinence depuis 21 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 22] A la fin du Carême, j'irais chez Quick
    Vient d'obtenir le grade - Plongueur
    Nouvel objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 3 jours
    ἁβρότης en abstinence depuis 14 heures :
    ↳ Tentative n°6 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 1] No talk, only results
    Abstinence débutée le 26/02/2021 à 22h00.
    Objectif fixé: 365 jours
  • Il y a 3 jours
    ἁβρότης a tenu 6 heures :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 1] Le dernier plaisir : pain fait maison !
    Abstinence terminée le 26/02/2021 à 21h50 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 365 jours
  • Il y a 4 jours
    ἁβρότης en abstinence depuis 2 heures :
    ↳ Tentative n°5 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 1] Je recommence aujourd'hui le 26 Février 2021 à 18h, pour ne plus jamais trop manger et manger juste assez et sain afin de mettre mon temps et mon focus sur mes objectifs pour atteindre mes rêves.

    Bref pas de blabla, les résultats vont parler pour moi.

    Adieu l'ancien moi qui manger trop, je sais qu'il faisait ça pour compenser le manque actuel d'accomplissement personnel, maintenant je focus mon attention sur mes objectifs et je passe massivement à l'action quoi qu'il arrive.

    Ça va pas être facile d'affaiblir cette tendance, mais je sais que je vais y arriver, quoi qu'il en coute.
    Abstinence débutée le 26/02/2021 à 15h00.
    Objectif fixé: 365 jours
  • Il y a 4 jours
    ἁβρότης a tenu 2 jours :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 3] Passage en mode Raptor.
    Abstinence terminée le 26/02/2021 à 10h00
    A échoué son objectif de 365 jours
  • Il y a 4 jours
    Poutror en abstinence depuis 41 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 42]
  • Il y a 4 jours
    Pierrejerjnh en abstinence depuis 20 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 21] Aujourd'hui je n'ai pris qu'une baguette et me suis autorisé que de l'eau. Très mauvaise idée, je ne me sens pas bien et fatigué. J'ai envie de gras.
    A atteint son objectif de 20 jours
  • Il y a 4 jours
    Eldjo en abstinence depuis 2 minutes :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 10 jour(s)
    [J 1] Jai vu que cette session existe en parallele de stop fap dc go essayer de manger bien
    Abstinence débutée le 26/02/2021 à 09h30.
    Objectif fixé: 10 jours
  • Il y a 5 jours
    Pâté a tenu 2 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 3] La pizza en soirée... Fatale...
    Abstinence terminée le 25/02/2021 à 01h30
    Pâté a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 15 jours
  • Il y a 5 jours
    Hellboy en abstinence depuis 3 minutes :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 7 jour(s)
    [J 1] le no fap c'est pas encore ça donc on va essayer de faire attention à ce que l'on mange
    Abstinence débutée le 25/02/2021 à 14h00.
    Objectif fixé: 7 jours
  • Il y a 6 jours
    Poutror en abstinence depuis 40 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 41]
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
  • Il y a 6 jours
    CaptainPuro en abstinence depuis 32 secondes :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 8 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1] Ca repart
    Abstinence débutée le 24/02/2021 à 21h15.
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 6 jours
    CaptainPuro a tenu 8 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 9] Ca gâche un peu les efforts mais on se laisse pas abattre
    Abstinence terminée le 24/02/2021 à 12h20 (raison: Excitation trop forte)
    A échoué son objectif de 90 jours
    Douche froide Méditation (10 minutes) Sport (180 minutes)
  • Il y a 6 jours
    Pierrejerjnh en abstinence depuis 18 jours :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 23 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 20 jour(s)
    [J 19] En ce temps de Carême, je me prive de repas lourds, même de bonnes qualités. Les fast-foods sont bannis évidemment.
    Seul jour de "fête" le dimanche, où un petit dessert est autorisé.
    Ce temps me permet de préparer un nombre de recettes énorme.
  • Il y a 1 semaine
    ἁβρότης en abstinence depuis 41 minutes :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 1] Je me suis fait une assiette de pâte entière, avec remplis de fromage et du pain comme jamais, je l'ai fait consciemment comme étant la toute dernière fois que j'abuse, et comme on est le 23 Février (référence au 23 Juin) je démarre officiellement et définitivement cette tentative aujourd'hui le 23 Février 2021 à 13h13 !

    Je m'engage à ne plus abuser sur la bouffe et manger sain afin de garder mon énergie pour accomplir mes rêves.
    Abstinence débutée le 23/02/2021 à 13h13.
    Objectif fixé: 365 jours
  • Il y a 1 semaine
    ἁβρότης a tenu 1 jour :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 2] Here we go again
    Abstinence terminée le 23/02/2021 à 13h05 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 365 jours
  • Il y a 1 semaine
    ἁβρότης en abstinence depuis 4 heures :
    ↳ Tentative n°3 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 1] Je recommence, cette fois c'en est fini, et pour de bon.

    PS : Pointage tout les jours à 17h !

    MON PLAN D'ACTION POUR ANIHILER TROP MANGER

    1. Interdir le pain
    2. Interdir les pâtes
    3. "Si ... alors"
    4. Rappeler objectifs
    5. Manger trop = réduire espérance vie
    6. Manger trop = fatigue
    7. Manger trop = manque d'énergie
    8. Manger trop = procrastination
    9. Évacuer stress = sport
    10. Évacuer solitude = parler
    Pointage édité il y a 1 semaine
    Abstinence débutée le 22/02/2021 à 11h10.
    Objectif fixé: 365 jours
  • Il y a 1 semaine
    ἁβρότης a tenu 24 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 25] Je recommence, cette fois c'en est fini, et pour de bon.
    Abstinence terminée le 22/02/2021 à 11h10 (raison: Stress)
    A échoué son objectif de 365 jours
  • Il y a 1 semaine
    Pâté en abstinence depuis 24 minutes :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 12 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 15 jour(s)
    [J 1] On repart direct, objectifs inchangés.
    Abstinence débutée le 22/02/2021 à 08h02.
    Objectif fixé: 15 jours
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