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STOP JUNK FOOD

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 4 ans
Pointages
Sélection
    Il y a 16 heures
    1j
    Bruce a tenu 1 jour :
    Abstinence n°4 | Objectif: 30 jour(s)
    [J1 ]
    Abstinence terminée le 21/04/2025 à 23h19
    A échoué son objectif de 30 jours
    Il y a 3 jours
    21j
    nomorefapbro en abstinence depuis 21 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 36 jour(s)
    [J21 ] Encore 1 jour et j’aurai fini 60 jours de no fast food !!

    60*7 euros=420 euros d’économies !

    Au 60 eme jour je me permettrai un wok
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Il y a 5 jours
    1j
    Bruce a tenu 1 jour :
    Abstinence n°3 | Objectif: 30 jour(s)
    [J1 ] Bon on a craquée sur les pepisols et les chips mais on recommence ! toujours motiver hehe
    Abstinence terminée le 17/04/2025 à 22h00
    A échoué son objectif de 30 jours
    Il y a 6 jours
    1j
    Bruce en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°3 | Objectif: 30 jour(s)
    [J1 ] Je garde le cap j'ai hâte d'être dimanche soir pour mon cheat meal
    Sinon par rapport aux omad j'ai pas mal faim le midi pour l'instant mon métabolisme c'est pas encore habituer.
    Hier soir c'étais Poulet Pâte aux champignons avec de la crème fraîche
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Il y a 6 jours
    18j
    nomorefapbro en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 36 jour(s)
    [J18 ] 19 jours de no fast food + 35 jours

    = 54 jours de no fast food !

    (1 wok au 35 eme jour )
    Il y a 1 semaine
    0j
    Bruce en abstinence depuis 5 heures :
    Abstinence n°3 | Record: 1 jour(s) | Objectif: 30 jour(s)
    [J0] Je pointe ici mon objectif et d'arrêter les pepisols,Monster,chips,chocolat je m'autorise a me faire un cheat meal par semaine / et aussi je vais faire un omad sur le long terme !
    Abstinence débutée le 16/04/2025 à 00h00.
    Niveau d'addiction actuel: 4 fois par semaine
    Objectif fixé: 30 jours
    Il y a 1 semaine
    15j
    nomorefapbro en abstinence depuis 15 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 36 jour(s)
    [J15 ] 17 jours +35 jours de no fast food

    Soit un total de 52 jours de no fast food
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Il y a 1 semaine
    13j
    nomorefapbro en abstinence depuis 13 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 36 jour(s)
    [J13 ] Et de 15 jours terminé de no fast food

    + 35 jours officiellement (j’ai fais un wok au 35eme jour avec mon meilleur pote)

    Donc 50 jours de no fast food !!

    Je suis libéré de cette addiction
    Il y a 2 semaines
    9j
    nomorefapbro en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 36 jour(s)
    [J9 ] 10 jours de no fast food facile + 35 jours en réalité = 45 jours de no fast food je me suis détaché de cet addiction !

    Plusieurs fois mes potes m’ont proposé tacos cette semaine mais j’ai refusé
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Il y a 2 semaines
    5j
    nomorefapbro en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°2 | Record: 36 jour(s)
    [J5 ] Bientôt 7 jours de no fast food, je n’ai même plus besoin de venir pointer c’est devenu un mode de vie
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Il y a 3 semaines
    0j
    nomorefapbro en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°2 | Record: 36 jour(s)
    [J0] On reprend le no fast food pour 1 mois insha Allah
    Abstinence débutée le 29/03/2025 à 10h15.
    Il y a 3 semaines
    36j
    nomorefapbro a tenu 36 jours :
    Abstinence n°1
    [J36 ] Je suis aller au wok hier avec mon meilleur pote

    Après 35 jours

    C’est pas vraiment un « fast food » mais je remet le compteur à zéro pour refaire un mois insha Allah
    Abstinence terminée le 29/03/2025 à 00h00
    Il y a 4 semaines
    33j
    nomorefapbro en abstinence depuis 33 jours :
    Abstinence n°1
    [J33 ] 34 jours no fast food terminé

    De belles économies

    Moins de graisses
    Il y a 1 mois
    30j
    nomorefapbro en abstinence depuis 30 jours :
    Abstinence n°1
    [J30 ] 1 mois et 1 jour de no fast food terminé (commencé le 22 février)

    Alors que j’y allais tout les jours !

    On peut donc se libérer d’une addiction

    Ca m’a fais economisé 217 euros !

    Et le facteur santé aussi, j’ai perdu du gras
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    Il y a 1 mois
    29j
    nomorefapbro en abstinence depuis 29 jours :
    Abstinence n°1
    [J29 ] 1 mois de notacos ( commencé le 22 février !!!)

    200 euros d’économies + perte de gras
    Pointage édité il y a 1 mois
    Il y a 1 mois
    0j
    Ludoven en abstinence depuis 1 heure :
    Abstinence n°1 | Objectif: 10 jour(s)
    [J0] J’essaye ce challenge
    Abstinence débutée le 18/03/2025 à 10h38.
    Niveau d'addiction actuel: 1 fois par mois
    Objectif fixé: 10 jours
    Il y a 1 mois
    25j
    nomorefapbro en abstinence depuis 25 jours :
    Abstinence n°1
    [J25 ] 26 jours de nofastfood validé!!!

    Plus que 4jours et le mois sera terminé

    Aujourd’hui 32 pompes +

    40 kg par bras au développe couche haltère !
    Pointage édité il y a 1 mois
    Il y a 1 mois
    23j
    nomorefapbro en abstinence depuis 23 jours :
    Abstinence n°1
    [J23 ] 24 jours de no fast food !

    Plus que quelques jours et le 1 mois sera validé

    Moi qui était accro !
    Pointage édité il y a 1 mois
    Il y a 1 mois
    22j
    nomorefapbro en abstinence depuis 22 jours :
    Abstinence n°1
    [J22 ] 23 jours de no fast food ! Al hamdulillah
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    Il y a 1 mois
    18j
    nomorefapbro en abstinence depuis 18 jours :
    Abstinence n°1
    [J18 ] 20 jours sans fast food (j'y mangeais quotidiennement)

    Plus que 10 jours et le mois sera fini ! on ira plus loin insha ALLAH
    Il y a 1 mois
    17j
    nomorefapbro en abstinence depuis 17 jours :
    Abstinence n°1
    [J17 ] 17 jours sans fast food ! moi qui y allais tout les jours

    un pote m'a fait regardé une vidéo de tacos hier ca m'avais fait un peu envie, mais un autre pote m'a dit de tenir le mois

    Alors j'ai envie de finir le mois déjà pour voir l'évolution insha ALLAH

    Plus que 13 jours, insha ALLAH
    Pointage édité il y a 1 mois
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    Il y a 1 mois
    12j
    nomorefapbro en abstinence depuis 12 jours :
    Abstinence n°1
    [J12 ] 14 jours de no fast food terminé demain !! Al hamdulillah

    Jai fais bcp d’économies, je le sens dans mon compte en banque : 98 euros d’économies !

    Et surtout : quasiment plus de bide, les abdos se dessinent (12 tractions validés)

    Tt a l’heure j’ai vu d’ancienne photo de tacos ça ma degouté
    Il y a 1 mois
    11j
    nomorefapbro en abstinence depuis 11 jours :
    Abstinence n°1
    [J11 ] Je go terminer ces 14 jours puis on ira chercher les 1 mois de no fast food !

    J’ai deja economisé 12 jours * 7 euros = 84 euros !! (J’y allais tt les jours, car le tacos est en bas de chez moi)

    Je faisais ca a la base pour la santé mais en vrai l’aspect financier est cool
    Il y a 1 mois
    9j
    nomorefapbro en abstinence depuis 9 jours :
    Abstinence n°1
    [J9 ] Bientot 10 jours sans fast food + 26 pompes

    Mon physique se découpe, bras abdo épaules

    Je mangeais 1 à 2 fois fast food tout les jours !

    J’en ai plu envie maintenant
    Il y a 1 mois
    7j
    nomorefapbro en abstinence depuis 7 jours :
    Abstinence n°1
    [J7 ] Bientot 8 jours de no fast food + 25 pompes amplitudes parfaites
    Vient d'obtenir le grade Caporal
    Il y a 1 mois
    0j
    Yougox en abstinence depuis 23 heures :
    Abstinence n°1 | Objectif: 90 jour(s)
    [J0] J'tente une diete mais c'est dur de pas craquer je pense que y'a qu'ici que j'arriverais a tenir ma diete
    Abstinence débutée le 27/02/2025 à 00h30.
    Niveau d'addiction actuel: 3 fois par semaine
    Objectif fixé: 90 jours
    Il y a 1 mois
    6j
    nomorefapbro en abstinence depuis 6 jours :
    Abstinence n°1
    [J6 ] 7 jours de no tacos / no fast food validé !! Et le sport qui va avec chaque jour

    On continue insha Allah
    Il y a 1 mois
    5j
    nomorefapbro en abstinence depuis 5 jours :
    Abstinence n°1
    [J5 ] 5 jours de no fast food

    Mon meilleur pote m'a proposé d'aller au tacos mais j'ai refusé

    Je tiens bien mon sport et mon no fast food
    Il y a 1 mois
    4j
    nomorefapbro en abstinence depuis 4 jours :
    Abstinence n°1
    [J4 ] 5 jours de no fast food + sport
    Il y a 1 mois
    3j
    nomorefapbro en abstinence depuis 3 jours :
    Abstinence n°1
    [J3 ] Bientot 4 jours de no fast food, quelques envies tt a l’heure mais une fois rentré chez moi c’est bon
    Vient d'obtenir le grade Soldat
    Il y a 1 mois
    2j
    nomorefapbro en abstinence depuis 2 jours :
    Abstinence n°1
    [J2 ] 3 jours de notacos / no fast-food terminé

    Je fais ca pour la santé, avoir une bonne forme pour l’été et les économies ( plus de 7 à 10 euros par jour économisés)
Non classé / 3 Classement
  • Participants :
    - Actifs: 6
    - Total inscrits: 261
connecté(s)
    Adebisi97
    il y a 10 mois:
    @Alexis2090

    Merci beaucoup de ton retour.

    Pour ma part, ça m'aide énormément dans mes écrits.

    Je l'utilise pas bêtement, je mets chaque phrase que j'écris dans le logiciel et je regarde les meilleurs tournures de phrase pour enrichir mon vocabulaire.

    Souvent, il utilise des phrases non adaptés ou trop formelles, mais ça m'aide beaucoup.

    Bonne journée mon gars
    Sapi1s
    il y a 9 mois:
    @Meneor Je comprend ton point de vue, mais je pense que la finalité de ce challenge (en tout cas comme je l'entend) n'est pas la rétention séminale EN SOI. C'est qu'elle est un tremplin vers une vie avec plus de contrôle, une vie ou nos pulsions ne dictent pas nos comportements et ne nous empêchent pas de concrétiser nos objectifs. Sans pornograohie pour moi difficile de dievenir accro à la masturbation (nettement mpins stimulant). Je veux juste me sentir mieux dans ma vie peu importe si ça passe par la rétention séminale ou pas, ajd je sais que mon problème, et le problème majeur des gens ici c'est la pornograhie => enlève le porno et NETTEMENT moins de personnes souffrent "d'addiction à la masturbation" qui n'est enfaite que le moyen de consommer la pornograhie. Exemple : Si tu es addict à la malbouffe tu n'est pas addict au fait de manger, juste à la malbouffe, sauf que pour consommer la malbouffe tu manges, et la malbouffe te fait manger trop et de manière malsaine. Pour moi la masturbation et l'éjaculation c'est la même chose, avec StopFap et dieu sait que j'adore la démarche, on est surtout sur un pkacébo très fort pour reprendre sa vie en main, si bien que les effets sont selon moi en grande partie dû à cette démarche d'amélioration, plutôt qu'à la retention séminale en elle même. Peut-être ai-je tord, je veux bien des articles scientifiques sur les effets de la RS si tu as dispo.
    GauthierGauthierGauthier
    il y a 4 mois:
    @Colonel-Chicken: Moi les 2 conseils que j'ai ce sont :
    1 — Achète uniquement de la nourriture saine (riz, pâtes ou semoule + viande blanche (poulet ou dinde), du poisson si tu aimes et si tu as les moyens [je pense au saumon cuit pour le prix], de la viande rouge en moindre quantité + .. t'as compris).
    2 — Chaque fois que tu penses à la malbouffe, pense à son prix (fast food, ..) et fais le comparatif avec de la nourriture plus saine → différence nette. Edité il y a 4 mois
    nomorefapbro
    il y a 1 mois:
    @Rashtar Bien sur t’a toujours des phases basses dans un couple ca fait parti du truc

    Maus ya aussi le bon côté et c’est encore meilleur
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